Miben tudlak támogatni?
Válaszd azt az utat, amely most leginkább megszólít.
Szakrális Női Dobkör
Élőzenés meditatív dobolás keretesdobokkal, női körök, workshopok, ritmusműhely és online tanulás.
Vállalati programok
Tréningek, coaching és szervezetfejlesztés cégek számára.
InTune
Kreatív, zenealapú fejlesztő és csapatépítő programok vállalati csapatoknak, közösségeknek és rendezvényekre.
Kiadványok
Könyvek és egyéb önismereti kiadványok. Hamarosan.
Coaching
Személyes támogatás változásokhoz, döntési helyzetekhez, elakadásokhoz és ahhoz, hogy tisztábban lásd, merre szeretnél továbbmenni.
Life coach, Business coach és NLP coach képesítéssel rendelkezem. Személyes és szakmai kérdésekkel egyaránt fordulhatsz hozzám.
A coachingfolyamatban egyéni figyelmet és strukturált teret kapsz ahhoz, hogy átlásd a helyzetedet, felismerd a lehetőségeidet, és megtaláld a számodra megfelelő következő lépéseket.
Egyedi megoldást keresel?
Minden helyzet más, ezért sokszor az egyedi megközelítés adja a legjobb megoldást.
Legyen szó tréningről, coachingról, workshopról, csapatprogramról, rendezvényről vagy egy teljesen egyedi elképzelésről, szívesen dolgozom veled azon, hogy az igényeidhez és céljaidhoz leginkább illeszkedő formát alakítsuk ki.
Aktuális programok
Itt találod a közelgő, minden érdeklődő számára nyitott eseményeimet.
Egyéni folyamatokhoz, valamint zárt csoportok és szervezetek számára előzetes egyeztetés alapján személyre szabott alkalmakat is szervezek.
NYITOTT NŐI DOBKÖRÖK
Négy kapu az őszből a fény felé
4 péntek este 2026 őszén, Budapest belvárosában. Örömzenélés és ritmusmeditáció női körben, keretesdobokkal.
Szeptember 25. – A telihold kapuja
Október 16. – A szándék kapuja
November 13. – A növekedés kapuja
December 11. – A tisztánlátás kapuja
Négy élőzenés ritmusmeditáció női körben, keretesdobokkal – az őszből a belső fény felé vezető úton.
Zenei vagy dobos előképzettség nem szükséges – mindig van olyan résztvevő, aki életében először dobol. Hangszert is tudunk adni.
~3.jpg)
RITMUSÖSVÉNY
Online keretesdob-tanfolyamok saját időbeosztásban
Lépésről lépésre felépített videós tananyagok, amelyekkel otthon, a saját tempódban tanulhatsz és gyakorolhatsz, miközben megismerkedsz a női keretesdobolás ősi és ma is élő hagyományával.
Az alapoktól a női dobos hagyományokból merítő ritmuskompozíciókon át a keretesdobos improvizációig különböző tematikus csomagok közül választhatsz.
Tervezett indulás: 2026 ősz-tél.
RITMUSMŰHELY
Őszi-téli Ritmusműhely
Heti 1 online keretesdobos tananyag és havi 1 személyes műhelyalkalom szerda esténként, Budapest belvárosában.
Időtartam: 2026. október – 2027. január.
Az őszi–téli ciklushoz legkésőbb 2026. október közepéig lehet csatlakozni.
Ez egy 4 hónapos keretesdobos tanulási folyamat egy kis létszámú női keretesdobos közösségben, személyes támogatással és alkalmi fellépési lehetőségekkel.
A következő új csoport várhatóan 2027. februárjábanban indul.
TEMATIKUS WORKSHOPOK
Keretesdob workshopok és események
Egy-egy ritmus, hagyomány vagy improvizációs téma világába mélyebben is belépünk: megismerjük a női keretesdobolás örökségét, felfedezzük a ritmusban rejlő lehetőségeket, majd közös játékban és alkotásban tesszük saját élménnyé mindazt, amit tanulunk.
Kezdőknek és középhaladóknak tartunk workshopokat.
A 2026 őszi-téli időpontok jelenleg tervezés alatt.
EGYÉNI COACHING CSOMAGOK
Nyitott lehetőségek
Változás előtt állsz, fontos döntést hoznál, új irányt keresel, vagy egy elakadásból szeretnél továbblépni?
Egyéni coaching csomagjaim több alkalmon át, strukturált és személyre szabott keretet adnak ahhoz, hogy tisztábban lásd a helyzetedet, felismerd a lehetőségeidet, és tudatosabban alakítsd a következő lépéseidet.
Az alkalmak online vagy személyesen, Budapest belvárosában érhetők el.