Melyik út szólít meg?
Válaszd ki azt az utat, amely most a legközelebb áll hozzád.
Szakrális Női Dobkör
Élőzenés meditatív dobolás keretesdobokkal, női körök, workshopok, ritmusműhely és online tanulás.
Vállalati programok
Tréningek, coaching és szervezetfejlesztés cégek számára.
InTune
Kreatív, zenealapú fejlesztő és csapatépítő programok vállalati csapatoknak, közösségeknek és rendezvényekre.
Kiadványok
Könyvek és egyéb önismereti kiadványok. Hamarosan.
Egyéni coaching
Személyes támogatás változásokhoz, döntési helyzetekhez, elakadásokhoz és a saját irányod megtalálásához.
Life- és business coachként személyes és szakmai kérdésekkel egyaránt fordulhatsz hozzám. A coachingfolyamatban figyelmet és strukturált teret kapsz ahhoz, hogy tisztábban lásd a helyzetedet, felismerd a lehetőségeidet, és megtaláld a számodra előrevivő következő lépéseket.
A beszélgetésalapú coaching mellett NLP-eszközökkel is dolgozom, amelyek segíthetnek felismerni és átkeretezni a mélyebben működő, automatikus mintákat. A folyamatot mindig a céljaidhoz és a helyzetedhez igazítjuk
Fedezd fel aktuális programjainkat
Itt találod a közelgő, minden érdeklődő számára nyitott eseményeinket.
Egyéni folyamatokhoz, valamint zárt csoportok és szervezetek számára előzetes egyeztetés alapján személyre szabott alkalmakat is szervezünk.
NYITOTT NŐI DOBKÖRÖK
Négy kapu az őszből a fény felé
4 péntek este 2026 őszén, Budapest belvárosában.
Szeptember 25. – A telihold kapuja
Október 16. – A szándék kapuja
November 13. – A növekedés kapuja
December 11. – A tisztánlátás kapuja
Négy élőzenés ritmusmeditáció női körben, keretesdobokkal – az őszből a belső fény felé vezető úton.
RITMUSMŰHELY
Őszi-téli Ritmusműhely
Heti 1 online keretesdobos tananyag és gyakorlás, havi 1 személyes műhelyalkalom szerda esténként, Budapest belvárosában.
2026. október – 2027. január (Az őszi–téli ciklushoz 2026. október közepéig lehet csatlakozni. A következő új csoport 2027. februárban indul.)
Négy hónapos keretesdobos tanulási folyamat egy kis létszámú női keretesdobos közösségben, személyes támogatással és alkalmi fellépési lehetőségekkel.
~3.jpg)
RITMUSÖSVÉNY
Online keretesdob-tanfolyamok saját időbeosztásban
Lépésről lépésre felépített videós tananyagok, amelyekkel otthon, a saját tempódban tanulhatsz és gyakorolhatsz, miközben megismerkedsz a női keretesdobolás ősi és ma is élő hagyományával.
Az alapoktól a női dobos hagyományokból merítő ritmuskompozíciókon át a keretesdobos improvizációig különböző tematikus csomagok közül választhatsz.
Tervezett indulás: 2026 október.
TEMATIKUS WORKSHOPOK
Keretesdob workshopok és események
Egy-egy ritmus, hagyomány vagy improvizációs téma világába mélyebben is belépünk: megismerjük a női keretesdobolás örökségét, felfedezzük a ritmusban rejlő lehetőségeket, majd közös játékban és alkotásban tesszük saját élménnyé mindazt, amit tanulunk.
A workshopok önállóan látogatható alkalmak. Az egyes programoknál külön jelezzük, szükséges-e hozzájuk előzetes keretesdobos tapasztalat.
Hamarosan elérhetővé tesszük a 2026 őszi-téli időpontokat.
EGYÉNI COACHING
Nyitott lehetőségek
Személyes vagy szakmai változás előtt állsz? Egy olyan időszakban vagy, amikor nehezen látod mi lenne a legjobb következő lépést? Fontos döntést hoznál? Új irányt keresel? Egy elakadásból szeretnél továbblépni?
Life- és business coachingfolyamataim különböző élethelyzetekhez kínálnak személyre szabott támogatást. Választhatsz egy fókuszált Iránytű alkalmat, illetve 4, 8 vagy 12 alkalmas, személyre szabott folyamatot.
Online és személyesen Budapest belvárosában, coaching- és NLP-eszközökkel.